психолог
Помогаю справиться со сложными эмоциональными состояниями, понять в чем проблема и как ее решить для повышения качества жизни
Денисова
Елена
“Моя миссия – повысить Ваш
персональный уровень счастья и качества жизни”
О себе:
"Клинический психолог, тренер сеансов релаксации, сертифицированный специалист по инновационному методу «Техника возврата управления». Постоянное повышение квалификации, супервизия"
В своей работе использую интегративный психологический подход, МАК, методы арт-терапии, медитации. Комплексный подход помогает быстро, экологично и эффективно привести человека к целостному и устойчивому восприятию своей ситуации для решения проблемы
В своей практике я объединяю телесные переживания (ощущения), эмоции, чувства и мышление, что в итоге дает человеку ресурс справится с проблемой самостоятельно и ведет к формированию взрослой позиции
С чем я могу вам помочь:
Тревога, паника, постоянное напряжение, хронический стресс, беспричинный страх, навязчивые мысли
Апатия, выгорание, низкий уровень энергии
Работа с горем, потерей
Трудности с контролем эмоций (раздражительность, гнев, беспричинная агрессия по отношению к окружающим, обидчивость, состояние «жертвы» и т.д.)
Отсутствие мотивации, прокрастинация
Повышение самооценки, уверенности в себе
Отношения в семье и паре
Женское саморазвитие, сексуальность
Это место силы, где человек возвращает себе способность:
Участие в закрытом канале «Живая Жизнь» в телеграм
Канал «Живая жизнь» – это закрытое пространство внутренней опоры и присутствия, где человек учится жить не на автомате, а из взрослой позиции, меняя своё мышление и состояние через самостоятельную практику, а не через зависимость от внешней поддержки
- быть в своей жизни
- думать иначе
- опираться на себя
- и не выживать
Что вы получите, работая со мной:
- научитесь расслабляться и смотреть в корень проблемы, откуда берутся тревога и напряжение
- снимете телесные зажимы и научитесь правильно дышать и успокаиваться
- проработаете свои ограничивающие убеждения, поймете, как именно ВАМ лучше жить эту жизнь
- получите огромную базу практик и упражнений на каждый день, сможете выдохнуть и стать более осознанными
- получите личную поддержку от меня на прямых эфирах внутри канала
- Каждый месяц я буду посвящать конкретной теме. Постепенно, экологично и медленно мы дойдем с вами до личных ресурсов и личных границ под моим мягким сопровождением
Индивидуальные консультации
Форма сеанса: лично в Москве по предварительной записи или онлайн в удобное для вас время
Первичная психологическая
консультация
консультация
Длительность сеанса 30 минут
2 000 рублей
Что входит: знакомство, диагностика Вашей ситуации или уточнение запроса, выявление проблемы и составление плана действия
Оплатить
Разовая индивидуальная психологическая консультация
Длительность сеанса 60 минут
6 700 рублей
Оплата каждой консультации отдельно
Оплатить Чего ожидать от индивидуальной консультации?
Каждый человек уникален
поэтому и консультация проходит по индивидуальной схеме, которая учитывает его проблему и личные качества
Первые сессии
часто направлены на выяснение и раскрытие проблемы, чтобы определить цели терапии и эффективную стратегию работы
Каждая консультация
способствовует развитию самопознания и самопонимания, наработке новых эмоциональных состояний и способов решения проблем
Плюсы психотерапии со мной:
- я использую экологичные и эффективные методы в психологии;
- я создаю безопасное и комфортное пространство, где можно обсудить Вашу проблему легко и спокойно;
- для меня психологическая консультация – это откровение, именно поэтому она абсолютно конфиденциальная;
- я не оцениваю и не навязываю свое мнение;
- я отношусь с принятием и понимаем любого Вашего состояния (слез агрессии и т.д.);
- я всегда готова подобрать для вас удобное время или место максимально оперативно
Квалификация
- ФГБО УВО Российский государственный геологоразведочный университет имени Серго Орджоникидз (Москва), инженер-геолог
- Институт психотерапии и клинической психологии (Москва), клинический психолог
- Учебный центр «Степень свободы» (Москва), психологическое консультирование с применением техники возврата управления
- Институт практической психологии «Иматон» (Санкт-Петербург), программа «Поиск точек опоры в кризисных и экстремальных ситуациях»
- Институт практической психологии «Иматон» (Санкт-Петербург), программа «Шесть шагов к женскому счастью»
- Участник 11-го зимнего фестиваля практической психологии «Самый волшебный цветок», февраль 2025 года, г. Санкт-Петербург
Высшее образование, профессиональная переподготовка, повышение квалификации:
Контакты:
+7 905-541-18-72
Социальные сети и мессенджеры:
| | Оставь свою заявку на консультацию: |
